Pierzi in greutate cu gripa. Ce afectiuni ascunde pierderea involuntara in greutate - Farmacia Ta - Farmacia Ta
Între pierderea poftei de mâncare și febră, este posibil să observați că ați pierdut câteva kilograme după săptămâna în care ați fost bolnav. Totuși, este dificil să ții greutatea atunci când începi să te simți mai bine.
Consultați medicul pentru a discuta despre boala și dieta dumneavoastră. Supa de pui face o alegere bună indiferent dacă ești bolnav sau nu.
În Este recomandat să bea ceai verde. Ceai de mentă pentru pierderea în greutate numărul de calorii pe care le ingera, să piardă în greutate. In aceasta sectiune gasiti informatii adresate exclusiv medicilor de familie, pentru a multe despre GRIPA? Intra pe în schimb am avut odurere.
Dacă ați pierdut o cantitate vizibilă în acea pierzi in greutate cu gripa, este mai probabil ca nu ați pierdut mult, dacă există, grăsime nedorită. Mănâncă și bea când ești bolnav Este posibil să nu ai chef să mănânci când ești bolnav, dar este important să încerci să mănânci, sau cel puțin să bei, pentru nutriție și hidratare. Opțiunile bune includ sucuri clare, băuturi sport, bulion și apă.
Un singur simptom au în comun bolile autoimune, respectiv fluctuaţiile de greutate. Dacă observi că iei mult prea uşor în greutate sau, din contra, că slăbeşti fără să ţii o dietă anume, mergi la medic pentru investigaţii amănunţite. Iată care sunt cele mai frecvente boli autoimune care pot cauza fluctuaţii de greutate! Afecţiuni care tulbură greutatea corporală Diabetul de tip 1 În cazul acestei afecţiuni, sistemul imunitar atacă celulele care produc insulină. Deoarece insulina joacă un rol-cheie în procesele de stocare a energiei în ţesuturi, foarte mulţi bolnavi care încă nu ştiu că suferă de această boală se confruntă cu scăderea nejustificată în greutate.
Supa, cum ar fi supa de taitei de pui, face o alegere bună atunci când ești bolnav, deoarece lichidele și sodiul te ajută să rămâi hidratat, în timp ce puiul oferă proteine. Dacă vă simțiți greață, încercați să bateți cu biscuiți, prăjiți sau făinuiți sau orez.
5 boli care pot cauza fluctuaţii de greutate - CSID: Ce se întâmplă Doctore?
Mâncare în timpul recuperării Un semn că te simți mai bine este revenirea poftei de mâncare. Cu toate acestea, după ce ai mâncat prost timp de câteva zile, s-ar putea să fii răvășitor, ceea ce îți poate îngreuna controlul pentru a-ți menține greutatea. Deși poate fi dificil să împiedicați o parte din acele kilograme să se întoarcă, umplerea alimentației cu alimente sărace în calorii, bogate în nutrienți în faza de recuperare, poate ajuta la limitarea creșterii în greutate și poate reduce riscul de a câștiga mai multă greutate decât ați început.
🍀 Mănâncă și slăbește: 10 alimente care ajuta la slabit - Eu stiu TV
Citește și Cât de mult fier este în banane? Alimentație pentru sănătate imunitară În timp ce nu poți lupta împotriva fiecărei erori sau gripă, alegerea potrivită a alimentelor poate contribui la menținerea sănătos și puternic a sistemului imunitar, ceea ce poate îmbunătăți lupta organismului împotriva acestor erori.
Surse de informatie Semne de alarma: pierdere in greutate scadere in greutate involuntara Scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea neintentionata — in special, daca este semnificativa sau persistenta — ar putea fi un semn al unei probleme medicale. Despre Este normal sa pierzi notabil in greutate dupa stresul schimbarii locului de munca, dupa un divort sau in urma pierderii unei persoane dragi. Insa, scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea fara vreun efort precum dieta sau exercitii fizice — in special, daca este semnificativa sau persistenta — semnaleaza o afectiune.
Alimentele care stimulează imunitatea includ fructe, legume și cereale integrale. Mâncând mai multe dintre aceste alimente umplute, cu un conținut scăzut de calorii, vă poate ușura, de asemenea, accesul și menținerea unei greutăți sănătoase, care este de asemenea bun pentru sănătatea imună.
