Înveliș de slăbire acasă
Sfaturile nutriţionistului Floricelele de porumb, o bombă calorică sau o gustare sănătoasă? Sfaturile nutriţionistului Floricelele de porumb sunt gustarea ideală atunci când ne uitam la TV sau mergem la cinematograf.
Numite cocoşei sau popcorn, floricelele sunt boabe de porumb prăjite, uscate şi apoi încălzite, care expandează sub acţiunea căldurii. Ideal e să le preparăm prin metoda tradiţională, într-un vas, pe aragaz, folosind foarte puţin ulei de măsline extravirgin.
Susţin consumul de floricelele expandate la aer cald, fără adaos de ulei, unt, margarină sau sare, deoarece uleiul adăugat este de obicei o combinaţie de grăsimi saturate şi acizi graşi trans.
Toppingurile nesănătoase, sosurile şi aromele, cresc încărcătura calorică.
Deci nu putem mânca retroactiv, tu nu poţi deseară acasă şi să plăteşti toată ziua Dacă mănânci mici prea mult, deşeurile metabolice nu ţi le vor scoate sucul verde, deci este o diferenţă între toxină şi deşeu, deşeul este ceva natura, normal să rezulte din metabolismul nostru, nimeni nu spune şi nu ne-a spus niciodată până acum, exact la ce toxină se referă, cum o cheamă şi care este formula chimică a acelei toxine pe care o scoate din organismul nostru prin programul de detoxifiere. La fel cancerului de limbă ca şi cancerului de colon?
Înveliș de slăbire acasă Boală gravă cauzată de floricele de porumb Beneficiile consumului de floricele de porumb Floricelele de porumb reprezintă un complex de cereale. Acestea includ toate componentele pe care le regăsim în orez sau pâine integrală: fibre de tărâţe, minerale, vitamine din complexul B şi E.
Fibrele amplifică funcţia sistemului digestiv, peristaltismul intestinal, facilitând un tranzit optim. Totodată, stimulează secreţia de sucuri digestive şi conferă protecţie cardiovasculară prin împiedicarea depunerii excesului de colesterol pe pereţii vaselor.
Când le mâncăm Trebuie să evităm să adăugăm sare, unt sau ulei la popcorn. Acestea sunt deseori servite în faţa televizorului, la film, iar neatenţia poate duce la o depăşire a cantităţii recomandate.
Recomand persoanelor normoponderale să le consume atent. De preferat, în prima parte a zilei.
