Femeia în vârstă de 44 de ani pierde în greutate

Simptome și afecțiuni în menopauză Afectiunile la care femeile sunt predispuse dupa menopauza Menopauza se instaleaza, in general, in jurul varstei de 51 de ani, iar dereglarile hormonale contribuie la cresterea riscului de diabet. Si hepatita de tip C se afla in stransa legatura cu menopauza, potrivit cercetatorilor.

Pierde în greutate de 44 kg Pierde în greutate de 44 kg Alimente Pentru Pierderea In Greutate - cum să piardă în greutate în mod natural în 2 săptămâni cu Garcinia Cambogia pentru a pierde rapid în greutate Dietă. Greutățile mari vă vor ajuta, de asemenea, să vă mențineți mușchii și să combateți scăderea metabolismului care poate apărea în timpul pierderii în greutate Într-un studiu, 48 de femei supraponderale au fost plasate pe o dietă de de calorii pe zi, fie fără exerciții fizice, exerciții aerobice sau antrenament de forta. Creşterea în greutate este ceva obişnuit printre femei, mai ales dupa vârsta de 30 de ani.

Autor: Dr. Afectiunile la care femeile sunt predispuse dupa menopauza Schimbarile care se petrec in organism odata cu instalarea menopauzei nu numai ca sunt extrem de sacaitoare, insa te predispun la o serie de afectiuni.

Estrogenul protejeaza o serie de sisteme din organism, printre care creierul, pielea, vaginul, oasele si inima.

Plan de exercițiu pentru a pierde în greutate, după un plan de 50 de ani pentru femei la domiciliu

Odata cu scaderea nivelului de estrogen din organism, toate aceste sisteme sunt afectate, in special inima si sistemul osos. Exista o serie de afectiuni la care instalarea menopauzei predispune femeia — Iata despre ce este vorba! Menopauza se instaleaza, in general, in jurul varstei de 51 de ani, iar dereglarile hormonale cauzate de aceasta contribuie la cresterea riscului de diabet.

Nivelul redus de estrogen creste rezistenta la insulina si stimuleaza pofta de dulce, ceea ce inseamna ca greutatea creste, iar sansele dezvoltarii diabetului cresc si ele.

Vulnerabilitatea este si mai mare daca ai predispozitie genetica pentru diabet, istoric in ceea ce priveste sindromul ovarelor polichistice sau ai avut diabet gestational.

Dupa instalarea menopauzei, medicii recomanda femeilor sa faca analize cel putin o data la 3 ani.

Potrivit acestora, numarul femeilor infectate cu virusul hepatitic C persistent este mai mare in randul femeilor aflate la menopauza. Specialistii suspecteaza ca estrogenul este cel care protejeaza ficatul, iar atunci cand secretia de estrogen scade, ficatul isi pierde scutul de protectie si virusul C il ataca direct. Factorii de risc pentru hepatita C sunt: acupunctura, tatuarea pielii, piercieng-urile, ustentilele de manichiura nesterilizate.

Citeste si Cum ameliorezi cu metode naturiste simptomele neplacute din menopauza Bolile autoimune Femeile au oricum o predispozitie pentru bolile autoimune, comparativ cu barbatii, iar menopauza nu face altceva decat sa sporeasca vulnerabilitatea acestora. Riscul dezvoltarii unei boli autoimune precum lupusul, artrita reumatoida ori tiroidita este mai mare dupa instalarea menopauzei, potrivit medicilor, insa nu se cunosc inca motivele pentru care menopauza sporeste riscul de boli autoimune.

Infectiile tractului urinar Estrogenul are un rol important in sistemul urinar, acesta fiind responsabil cu mensinerea elasticitatii tesuturilor, dar si cu fortificarea celulelor din intestine, astfel incat bacteriile sa fie tinute la distanta. Asadar, atunci cand nivelul de estrogen scade, apar probleme la nivelul tractului urinar. Riscul de infectii urinare este mai mare dupa instalarea menopauzei, de aceea femeile trebuie sa fie mai atente in aceasta perioada.

Poţi slăbi la orice vârstă: La peste 50 de ani a reuşit să scape de 41 kg

Pentru scaderea riscului de a dezvolta o asemenea infectie, e important ca femeile sa consume multe lichide si sa foloseasca toaleta imediat dupa contactul sexual. Atrofia vaginala Lipsa estrogenului afecteaza si vaginul, peretii acestuia devenind mai subtiri, mai uscati si adesea inflamati. Aceste simptome sunt insotite, daca este vorba despre o atrofie vaginala, si de simptome precum mancarimi in zona vaginului, senzatie de arsura, dureri la urinare si dureri in timpul contactului sexual.

Femeile au tendinta de a considera ca aceste simptome sunt normale si vin odata cu imbatranirea, insa nu este deloc adevarat si exista tratamente care pot ameliora situatia. Numita si atrofie urogenitala, aceasta are drept rezultat: uscaciunea vaginala si pruritul mancarimile in zona intima, dispareunia, disuria dificultatea de a urina si senzatia puternica de a urina urgent.

Afectiunile la care femeile sunt predispuse dupa menopauza

Osteoporoza Boala face ca oasele sa devina fragile si slabite, iar astfel va creste riscul de fracturi dupa debutul menopauzei. In primii cativa ani dupa menopauza, este foarte posibil ca organismul femeii sa piarda densitatea mineral osoasa intr-un ritm foarte rapid, crescand astfel riscul de osteoporoza. Medicii spun ca femeile postmenopauzale care au osteoporoza au o predispozitie mai mare de a suferi fracturi la nivelul coloanei vertebrale, soldurilor si incheieturilor.

Studiile au scos la iveala un risc crescut de depresie in timpul premenopauzei, cu o scadere a acestuia in anii de dupa instalarea menopauzei. Un indicator puternic al starilor depresive a fost un istoric personal Femeia în vârstă de 44 de ani pierde în greutate de depresie, spun oamenii de stiinta, alaturi de fluctuatiile hormonilor de reproducere asociate cu aceste stari.

Bolile inimii si ale vaselor de sange cardiovasculare Cand nivelul de estrogen intra in declin, riscul de boala cardiovasculara al femeii creste. Din acest motiv, medicii cardiologi subliniaza ca este important ca femeile postmenopauzale sa faca miscare in mod regulat, sa adopte o dieta sanatoasa si sa isi mentina greutatea in limite normale.

524 Perioada de expirare a originii

Daca vrei sa afli mai multe despre masurile care te ajuta sa iti protejezi inima dupa instalarea menopauzei, intreaba-ti medicul cardiolog cum iti poti reduce valoarea colesterolului sau valorile tensiunii arteriale, in cazul in care suferi de hipercolesterolemie ori de hipertensiune arteriala. Dalal, Manu Agarwal. Pentru a comenta este nevoie de autentificare sau înregistrare.