Este melasa de negru bună pentru pierderea în greutate


Biotina este eficientă împotriva distrugerilor oxidative cauzate în organism de radicalii liberi. Ea acționează la nivelul membranei și mitocondriilor celulare, din toate tipurile de celule existente în corp.

De fapt, este adesea comercializat ca îndulcitor natural și înlocuitor de zahăr, care poate fi savurat fără toate efectele secundare asociate cu zahărul obișnuit. Cu toate acestea, contrar credinței populare, există foarte puține diferențe între zahărul brun și alb în ceea ce privește alimentația și ambele pot avea efecte dăunătoare atunci când vine vorba de sănătatea ta.

Rolul ei principal este cel de producere a energiei celulare dar și cel de sinteză a acizilor nucleici și de asigurare a respirației celulare. Pentru toate acestea Biotina și-a adjudecat numele de antioxidantul ideal.

Remedii naturale 19 Beneficiile impresionante ale melasei Beneficiile de sănătate ale melasei includ ameliorarea problemelor legate de menstruație, obezitate, diabet, stres, cancer, prostată mărită, acnee și alte tulburări ale pielii. De asemenea, oferă relief de constipație, dureri de cap și anemie.

Este implicată în metabolizarea zahărului și a grăsimilor din organism, transformând glucidele și lipidele în energie. Dacă v-ați întrebat vreodată de ce aveți din abundență stocuri de grăsime, care reprezintă o potențială sursă de energie și totuși constatați o evidentă lipsă de tonus, acesta poate fi răspunsul: insuficiența Biotinei, motorul care să determine utilizarea stocurilor energetice existente.

Muesli cu fructe proaspete gceai verde cu miere, pâine cu brânză. Pui fiert 70 gusturoi sau varză fiartă gbulion de trandafir sălbatic. Caserola de legume cu brânză gceai de mușețel. Omletă aburită din 2 ouă gmăr, ceai negru neîndulcit. Ciorba de ciuperci cu ciuperci mlchiftelute cu orez și o farfurie vegetală g.

Deficitul de Biotină determină de asemenea căderea parului, probleme legate de piele și unghii, crampe musculare, lipsa de tonus muscular bun sau de coordonare. Prezența ei suficientă înseamnă un corect regulator al glicemiei în organism.