Un corp zvelt. Traducere română-engleză pentru "zvelt"


  • Нетерпеливо спросил Элвин.
  • Она стояла и смотрела ему вслед.

Fitness Fiecare acțiune are o reacțiune opusă și egală. Acest lucru este valabil nu doar în fizică, dar și pentru fizicul tău.

  • Похоже было, что большую часть времени он проводит, сидя на солнышке или медленно прогуливаясь по поселку, обмениваясь со всеми встречными беззвучными приветствиями.
  • Хедрон несколько раз прогнал монитор взад и вперед по короткому отрезку истории, который был свидетелем трансформации.

Și deși petreci foarte mult timp în sala de forță, încordându-ți musculatura și sperând că o să crească, cât de des îți acorzi timpul necesar pentru a o întinde cu atenție înapoi? Pentru a adăuga puțin yin la yangul tău, Kaska a asociat o mișcare de yoga un corp zvelt Pilates cu o mișcare standard de antrenament de forță pentru a viza principalii mușchi antrenați.

Alte rezultate Are corpul lung și zvelt, extrem de ușor pentru un animal de această mărime. She has a long, slender body, which is extremely light for an animal of her size. Pare mult mai zvelt în lumea reală.

Chiar dacă nu o poți oferi lumii întregi, cel puțin vei obține puțină pace interioară. Trage umerii în spate și încordează mușchii abdominali.

Traducere "corp zvelt" în engleză

Ținând un corp zvelt drept, apleacă-te de la șold și coboară trunchiul spre sol. Când ai ajuns cât de mult în jos fără a compromite forma, inversează mișcarea și revino la poziția de start. Ridică-ți capul și umerii de pe sol și menține această poziție în timp ce ridici un picior drept spre cap.

care este cea mai bună înveliș pentru corp cu slăbire cum să pierzi grăsimea deasupra crustei

Prinde piciorul cu ambele mâini și trage-l cât poți de aproape de frunte, pulsând de două ori în timp ce inspiri. Schimbă picioarele și repetă în timp ce expiri.

pierderea în greutate a clorofilei elvețiene cum să slăbești pe părțile tale

Continuă, alternând părțile. Efectuează trei seturi a câte 10 până la 15 repetări pe fiecare parte. Asigură-te că burta nu îți atârnă, iar fundul nu se ridică.

Traducere română-engleză pentru "zvelt"

Încordează mușchii abdominali pentru a-ți ține trunchiul drept. Capul, șoldurile și călcâiele ar trebui să îți fie aliniate. Îndoaie coatele și coboară corpul spre sol, menținând poziția încordată a corpului.

detalii privind pierderea de grăsime slăbește în epping

Când pieptul tău aproape atinge solul inversează mișcarea și revino la poziția de start. Ținând picioarele apropiate, împinge călcâiele spre fund de trei ori, inspirând la fiecare repetare, apoi întinde picioarele astfel încât acestea să leviteze imediat deasupra saltelei în timp ce ridici capul și pieptul de pe sol și îți întinzi brațele, împingând mâinile spre tălpi în timp ce expiri.

Coboară spre sol pentru a finaliza o repetare și pe urmă repetă. Efectuează trei seturi a câte 10 până la 15 repetări.

zvelt definitie

Apleacă-te din șolduri în față cu spatele drept, până ce trunchiul tău formează un unghi de 45 grade și brațele îți atârnă direct în jos spre sol. Deplasează coatele în sus și în spate pentru a trage haltera spre abdomen. Fă o pauză la vârf, apoi coboară lent spre poziția de start.

Încleștează mâinile și întoarce palmele spre tavan. Împinge noada puțin spre interior fără a-ți curba zona lombară.

costum de slăbire k- link sfaturi de pierdere în greutate pentru obezi morbid

Expiră și apleacă-te spre stânga cu partea superioară a corpului în timp ce îți ții șoldurile stabile, simțind întinderea de-a lungul părții laterale a corpului tău. Inspiră pentru a reveni spre centru și continuă, alternând părțile.

Efectuează trei seturi a câte cinci repetări lente pe fiecare parte.

eliminați ultimul strat de grăsime arzător de grăsime termofuzibil

Ridică pieptul și încordează mușchii abdominali. Împinge șoldurile în spate și îndoaie genunchii pentru a coborî în genuflexiune spre sol, ținând în același timp pieptul ridicat și privirea orientată înainte. Când îndoitura șoldurilor tale trece mai jos de genunchi, inversează mișcarea pentru a reveni în poziție verticală.

Meditatie ghidata pentru relaxare, somn linistit si gandire pozitiva cu dr. Elena Gabor

Vârfurile picioarelor ar trebui să fie drepte pe sol și degetele mari orientate unul spre celălalt. Stai lăsată pe spate între picioare, apoi ridică-te și trage omoplații spre interior și ține această poziție, respirând adânc timp de 30 până la 60 secunde.

  1. Он переживал те же чувства, что и в башне Лоранна, когда взглянул на девственную пустыню и увидел звезды, взявшие в полон небо.
  2. ZVELT - traducere engleză - dicționar keracalita-jaristea.ro

Ridică-te de pe călcâie și fă pauză un moment, apoi mai repetă de două ori. Pune-ți mâinile lejer la ceafă pentru susținere și ridică bărbia. Ridică-ți capul, umerii și partea superioară a spatelui de pe sol și fă o pauză când ajungi sus.

sirop de pierdere în greutate hamdard cel mai bun mod de a arde grăsimea din burtă

Coboară lent spre poziția de start și repetă imediat. Un corp zvelt brațele, pieptul și picioarele de pe saltea, încordând în același timp fesierii și ținând capul în poziție neutră.