Slăbește cu ovăzul rulat. Ovazul te ajuta sa slabesti: afla cum!
Distribuiti pe Facebook Dieta Oshawa este o dieta macrobiotica, in care timp de 10 zile ai voie sa mananci numai cereale. Preparate cat mai putin, pentru a-si pastra proprietatile.
Descoperă cum să slăbești cu dieta cu ovăz
Dieta Oshawa numarul 7 presupune sa mananci grau, mei, orez si hrisca. Eu am inlocuit hrisca cu orz. Dieta Oshawa: ce promite dupa 10 zile de regim Inventata de George Oshawa, pe numele sau real Yukikazu Sakurazawa, aceasta dieta promite marea cu sarea: detoxifiaza organismul, te ajuta sa scapi de 7 kg in 10 zile, curata tenul, te vindeca de orice suferinta.
Da, da, chiar asta sustine. Chiar si de cancer, nu glumesc. Pfff, daca era asa, nu se mai alocau de mult bugete pentru cercetare in medicina, nu? Multe promisiuni, putine realizari, parerea mea.
Asta din in ce am citit si eu pe net, din marturiile celor care au reusit sa o tina 10 zile. Cunosc doua persoane care au reusit sa treaca prin cele 10 zile de chin. Doua foste colege, iar una dintre cele, Ina, si-a povestit experienta pe blogul personal, inoza. Din cate imi aduc eu aminte din acea perioada, nu am observat cine stie ce schimbari la vreuna din ele. Slăbește cu ovăzul rulat, au reusit sa slabeasca cred vreo 3 kilograme, ceea ce pentru 10 zile e destul de mult… dar si sa mananci numai cereale, nu-i usor.
Dieta Oshawa: ai voie sa mananci numai 4 cereale Dieta Oshawa: de ce am ales sa o tin tocmai pe aceasta Ca sa va spun sincer, mi s-a parut simpla si parea ceea ce am eu nevoie: sa nu imi bat prea mult capul cu ceea ce mananc, sa nu pierd timp slăbește cu ovăzul rulat mancare si sa slabesc rapid. Treaba chiar e simpla.
Mananci doar cerealele astea — sub orice forma si in orice cantitate — si bei apa. Ah, si poti folosi si sare.
Dieta cu ovaz: plan alimentar, eficienta si riscuri
Prima zi, in afara ca mi-era foame non stop, a fost destul de ok, pentru ca ma simteam motivata. Ce-i drept, toata ziua am ciugulit: rondele, grau fiert, boabe de mei fiert Oribil!
Nu am gasit slăbește cu ovăzul rulat Mega faina de mei ca sa fac mamaligaboabe de grau copt cu sare. Si a doua zi am fost la fel de motivata, mai ales datorita cantarului care arata cu un kg mai putin.
Ovazul te ajuta sa slabesti: afla cum!
Bucurie mare, va dati seama. Deja din a treia zi mi se luase de cerealele astea, nu le mai suportam.
- DietÄ Dieta cu ovaz: plan alimentar, eficienta si riscuri Aceasta dieta promite sa te ajute sa slabesti, insa si sa reduci nivelul de colesterol din sange — afla cum se tine dieta, cum functioneaza, dar si ce riscuri pentru sanatate implica.
- Ovazul te ajuta sa slabesti: afla cum!
Daca in prima zi mancam des, in a treia zi nici nu mai imi venea sa ma ating de ele. Chiar erau bune. Asta am mancat toata ziua, dimineata la pranz si seara. Insa a patra zi de dimineata cand m-am cantarit, cantarul arata mai mult decat in a treia zi, asa ca m-am demoralizat.
Simplu, nu?!
Dieta Oshawa: painica din faina integrala, apa si sare In plus, aveam un gust oribil amar in gura si mi-a mai si iesit un herpes. Sunt sigura ca amandoua au legatura cu cat de multe cereale am consumat in numai trei zile. Plus ca si cerealele astea au o multime de proprietati si beneficii. Ca si concluzie dupa acest esec Dieta Oshawa mi s-a parut o dieta foarte frustranta, pentru ca te restrictioneaza prea tare.
Cum să slăbești, să scazi colesterolul și să elimini toxinele cu ovăz
E un exercitiu de vointa, pe care nu stiu daca se merita sa il faci. Doar daca chiar crezi in ce beneficii aduce dieta Oshawa, atunci merita sa incerci. Daca nu, sunt atatea alte diete mai permisive.
O sa va povestesc in curand despre dieta pe care a tinut-o un prieten care a slabit vreo 13 kg in doua luni. Principiile de baza sunt simple si cred ca le stie toata lumea: asociere corecta a alimentelor carne cu legume, branza cu legume, peste cu legume, fara cartofi, orezscoase fainoasele doar cate o felie de paine permisapauza de 5 ore intre mese.
El nu avea voie sa aiba gustari.
De fapt, doua fructe pe zi, consumate imediat dupa masa. Gatit fara ulei.
Revenind la dieta Oshawa, imi mentin parerea ca promite multe, dar la final rezultatele sunt modeste. Am citit cateva review-uri pe internet: oameni frustrati, cu ameteli, plini de pofte, care tot trageau de ei sa ajunga la finalul celor 10 zile.
Kilograme putine slabite sau chiar deloc cerealele au multe calorii.
Sunt persoane care s-au si ingrasat. Bine, eu cred ca daca tii cele 10 zile nu ai cum sa nu slabesti. Cred ca e valabil mai ales in cazul celor care si au o greutate mai mare. Si prietenul despre care va ziceam avea in jur deiar acum a ajuns pe la Eu, daca as fi slabit 4 kg in 10 zile, as fi fost cea mai fericita persoana din lume.
