Slabire obezitate, Slăbire, obezitate - Afectiuni
Cum slÄbeÈti sÄnÄtos Obezitatea necesita tratament chiar si dupa ce pacientul slabeste Obezitatea este o afectiune care prezinta o serie de riscuri precum: riscul cardiovascular, diabetul si unele tipuri de cancer.
Ghidul caloriilor: cum calculezi necesarul caloric
De aceea, este foarte important ca pacientul sa slabeasca pentru a reduce aceste riscuri. Autor: Dr.
Obezitatea necesita tratament chiar si dupa ce pacientul slabeste Cercetatorii au descoperit un lucru destul de descurajator pentru persoanele care tin dieta: atunci cand slabim, ne creste apetitul.
Potrivit acestei slabire obezitate, persoanele obeze trebuie sa fie tratate chiar si dupa ce ating o greutate normala.
- Pierde grăsime rămâne aceeași greutate
- Obezitatea necesita tratament chiar si dupa ce pacientul slabeste
Un studiu facut de catre cercetatorii norvegieni a scos la iveala faptul slabire obezitate, la persoanele care sufera de obezitate severa si reusesc sa slabeascase inregistreaza o crestere atat a nivelului de hormoni responsabili pentru instalarea satietatii, cat si a nivelului de hormoni care sporesc apetitul. Din pacate insa, nivelul de hormoni care sporesc apetitul este mai mare.
Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca acest lucru se petrece slabire obezitate ca cei care slabesc trebuie sa invete sa traiasca cu senzatia de foame. Acestia sunt de parere ca gresim atunci cand incetam sa mai tratam obezitatea ca pe o problema imediat ce pacientul ajunge la o greutate normala.
Obezitatea este o afectiune care prezinta o serie de riscuri precum: riscul cardiovascular, diabetul si unele tipuri de cancer. Studiul norvegian a fost facut pe un esantion de 34 de pacienti diagnosticati cu obezitate morbida. Acesta s-a desfasurat pe o perioada de 2 ani.
Cum iti poti da seama daca esti supraponderal/a sau obez/a
Pe perioada studiului, pacientii au participat la un program de slabit alcatuit din 3 sesiuni saptamanale. Aceste sesiuni constau in primirea unor lectii despre slabit, dieta si sport.
Pacientii erau sfatuiti sa respecte indicatiile si in celelalte 4 zile ale saptamanii. In acelasi timp, toti participantii la studiu au facut analize de sange si au completat chestionare. Analizele de sange au permis cercetatorilor sa observe nivelul de hormoni care controleaza foamea si satietatea din organismul acestora.
Copii cu greutate: Andrei, Denisa și Mădălina nu-și permit dieta care îi poate salva
Citeste si 15 ponturi care te ajuta sa slabesti fara cura de slabire Participantii la studiu nu au observat nicio schimbare la capitolul satietate in primele saptamani, insa dupa perioada de slabire ce a durat 2 ani au constatat ca satietatea se instala mai rapid. Pe de alta parte insa, si senzatia de foame a devenit mai pregnanta dupa programul de slabit.
Articole recente
Totusi, analizele de sange au aratat ca hormonul care creeaza foame inregistreaza niveluri mai mari. Asadar, concluzia studiului este ca persoanele cu obezitate severa care reusesc sa scada in greutate foarte mult, prin dieta si sport, vor avea totusi de-a face cu senzatia de foame crescuta pe termen lung.
Per total, cei 34 de pacienti au slabit in medie 11 kilograme pe parcursul celor 2 ani.
Cel care a condus acest studiu, Catia Martins — profesor al departamentului de Medicina Clinica si Moleculara a Universitatii Norvegiene de Stiinte, e de parere ca orice pacient cu obezitate poate slabi, chiar si pe cont propriu, insa provocarea este, de fapt, sa se mentina. Asadar, modificarile la capitolul dieta si stil de viata trebuie sa fie definitive pentru ca obezitatea sa nu revina.
Daca pacientul care a suferit de obezitate a reusit sa slabeasca, e esential sa mentina dieta sanatoasa si stilul de viat activ, pentru a se mentine.
