Pierderea în greutate twitter. Navigare principală


Povestea sa se bazează pe un studiu care explorează rolul rețelei de socializare online Twitter ca parte a unui program de pierdere în greutate pentru persoanele obeze și supraponderale.

darrell războaie de stocare pierdere în greutate

În ciuda raportărilor entuziaste, aceasta a fost o mică sub-analiză a unui studiu randomizat mai mare. De asemenea, nu a existat nicio randomizare în proiectarea studiului, deci rezultatele sale trebuie privite cu prudență. Acest lucru este important de remarcat, deoarece studiul inițial nu a găsit nicio diferență în pierderea în greutate între persoanele care au avut acces la Twitter și cele care nu.

rusk ajută la pierderea în greutate

În acest context, rezultatele par mai puțin impresionante decât cele raportate. Însă studiul evidențiază potențialul social media de a ajuta la furnizarea de sprijin pentru persoanele care doresc să slăbească.

Există o mulțime de dovezi că cluburile de slăbire pot ajuta oamenii să obțină o pierdere în greutate susținută prin promovarea unor medii sociale de susținere. Potențialul rețelelor sociale de pierderea în greutate twitter acționa ca un fel de club de slăbire virtuală este demn de explorat.

Scădere în greutate: când este un semn de alarmă?

Dacă programul ar fi perfecționat în continuare, acesta ar putea juca un rol în a ajuta oamenii să slăbească, dar mai întâi este nevoie de cercetări suplimentare în acest domeniu. De unde a venit povestea?

Surse de informatie Semne de alarma: pierdere in greutate scadere in greutate involuntara Scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea neintentionata — in special, daca este semnificativa sau persistenta — ar putea fi un semn al unei probleme medicale. Despre Este normal sa pierzi notabil in greutate dupa stresul schimbarii locului de munca, dupa un divort sau in urma pierderii unei persoane dragi. Insa, scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea fara vreun efort precum dieta sau exercitii fizice — in special, daca este semnificativa sau persistenta — semnaleaza o afectiune. Cand sa te ingrijorezi si sa mergi la doctor Greutatea este influentata de aportul caloric, nivelul de activitate fizica, starea generala de sanatate, varsta, absorbtia substantelor nutritive, precum si de factori economici si sociali.

Studiul a fost realizat de cercetători de la Universitatea din Carolina de Sud și de la Universitatea din Carolina de Nord. Nu există informații despre nicio finanțare externă. A fost publicat în revista medicală revizuită de la egal la egal, Translational Behavioral Medicine.

Daily Mail a supraestimat semnificativ rezultatele studiului. Ce fel de cercetare a fost aceasta?

Meditatie pentru vindecarea problemelor legate de greutate

Cercetarea a fost o sub-analiză a unui braț al unui studiu controlat randomizat la adulți supraponderali. Scopul său a fost să analizeze scăderea în greutate, utilizarea Twitter și tipul de tweete de asistență socială oferite.

🏥 Dieta pe Twitter? tweetingul poate „ajuta la scăderea în greutate” 2020

Autorii subliniază că, deși cercetările anterioare au sugerat că sprijinul social poate fi benefic într-un program de scădere în greutate, nu se știe prea puțin dacă rețelele de socializare online pot ajuta la creșterea pierderii în greutate. Ce a implicat cercetarea? Pentru studiul inițial, cercetătorii au recrutat 96 de bărbați și femei obezi supraponderali și obezi cu vârste cuprinse între 18 și 60 de ani pentru un studiu randomizat de pierdere în greutate de șase luni.

Povesti de succes in pierderea in greutate

Toți participanții au trebuit să dețină unul dintre cele patru tipuri de dispozitive mobile activate pe internet - iPhone, iPod Touch, Blackberry sau un telefon bazat pe Android-OS.

Toți au primit o plată de 20 USD pentru finalizarea unei evaluări la trei luni și încă pierderea în greutate twitter de dolari pentru finalizarea studiului la șase luni. Participanții au fost randomizați la unul dintre cele două grupuri. Primul grup a primit podcast-uri regulate încurajându-i să obțină pierderea în greutate. Al doilea grup a primit și podcast-uri, dar li s-a spus să descarce două aplicații pe dispozitivele lor mobile: o aplicație de monitorizare a dietei și activității fizice și o aplicație Twitter.

Li s-a spus să se conecteze zilnic la Twitter pentru a citi și posta mesaje, fie folosind contul lor de Twitter existent, fie creând unul nou, pentru a primi conținut livrat de un consilier pentru pierderea în greutate și colegii participanți. Consilierul a postat pe Twitter două mesaje pe zi pentru a consolida mesajele de la podcast-uri și pentru a stimula discuțiile.

7 motive reale pentru care nu slăbești

Participanții au fost cântăriți la valoarea de bază, trei luni și șase luni. Cele două grupuri au completat un chestionar săptămânal evaluând numărul de podcast-uri pe care le-au ascultat, iar al doilea grup a fost, de asemenea, întrebat despre utilizarea lor pe Twitter. În fiecare săptămână, postările pe Twitter au fost salvate pentru analiză și a fost calculat numărul de postări de către participanți. Participanții au raportat, de asemenea, dacă au postat pe Twitter, au citit doar alte postări sau au făcut ambele sau nu.

arde grăsime 4 săptămâni

Studiul actual a analizat doar grupul care a avut acces la Twitter prin intermediul telefoanelor mobile. Cercetătorii au analizat, de asemenea, conținutul postărilor de pe Twitter și au clasificat tipul de suport social al postărilor furnizate. Care au fost rezultatele de bază?

🏥 Dieta pe Twitter? tweetingul poate „ajuta la scăderea în greutate”

În studiul principal la 96 de adulți, nu a existat nicio diferență în pierderea în greutate între cele două grupuri, la trei sau șase luni. În subanaliza celor 47 de adulți vârsta medie de 43 de ani, IMC 32, 9 din grupul care a avut acces la Twitter, cercetătorii au descoperit că au fost un număr de 2. Ei susțin că sunt necesare studii suplimentare pentru a găsi modalități interesante și utile de a oferi sprijin social pentru participanții la programele de pierdere în greutate livrate de la distanță.

metronidazolul pierde în greutate

Concluzie Acest studiu util analizează în detaliu utilizarea Twitter de către participanții la un program de scădere în greutate și aspectele calitative ale asistenței sociale care pot fi oferite prin tweeting. Nu este clar dacă rezultatele pot fi aplicate bărbaților sau altor grupuri etnice. Participanții știau că mesajele lor erau citite de cercetători și acest lucru ar fi putut afecta ceea ce au postat.

scădere în greutate în surat

Acesta a privit doar un braț randomizat al studiului inițial și, prin urmare, este un studiu observațional. Acest lucru înseamnă că, întrucât participanții nu au fost alocați la întâmplare pentru grupurile cu utilizare scăzută și cu utilizări ridicate, pot exista diferențe importante între aceste două grupuri, altele decât implicarea lor cu social media - de exemplu, intenția lor de a-și schimba obiceiurile sau dorința.

Scădere în greutate: când este un semn de alarmă? - Servus Expert

Nu a comparat utilizarea Twitter cu alte forme de sprijin social, cum ar fi întâlnirile față în față, de exemplu. Site-urile de rețele sociale ar putea juca un rol util în sprijinirea persoanelor care trebuie să slăbească.

Site-ul nostru folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența.

Cu toate acestea, este de remarcat faptul că, în acest studiu, majoritatea participanților au încetat să mai utilizeze Twitter după trei luni. Dar, din cauza creșterii masive a utilizării site-urilor de rețele sociale în pierderea în greutate twitter deceniu, orice efect potențial în reducerea nivelului de obezitate ar putea aduce beneficii importante pentru sănătate publică. Prin urmare, ar fi utilă cercetarea ulterioară în acest domeniu. Analiza lui Bazian.