Pierdeți în greutate înainte de operare. Cum sa faci o dieta sanatoasa pentru a pierde in greutate - Color Lumea


Dureri de intensitate variabilă. Galbenirea pielii. Consecințele excreției haotice a bilei în intestin - colită și enteritis cu absorbție insuportabilă a nutrienților și vitaminelor. Asemenea condiții sunt greu de corectat.

Nu trebuie să tratezi aceste complicații, trebuie să mănânci bine. Prin urmare, cât de mult trebuie să urmați o dietă după eliminarea vezicii biliare depinde de cât de rapid are pierdeți în greutate înainte de operare procesul de restaurare a digestiei, de obicei durează cel puțin un an. Tipuri de dietă după intervenție chirurgicală Prima zi poate necesita un refuz complet de hrană și apă.

Este permisă umezirea buzelor cu apă sau clătirea gurii cu infuzii slabe pe bază de plante. A doua zi: puteți bea apă obișnuită, non-carbonatată, ceai slab, compot, apă de orez, infuzie hrănitoare.

Cum sa faci o dieta sanatoasa pentru a pierde in greutate

Toate băuturile sunt beți la cald ml la un moment dat. A cincea zi dupa operatie a adaugat pasate lichide alimentare - terci, carne fiartă și pește sub formă de piureuri sau omletă souffl pe o pereche de proteine, brânză rasă, mere coapte, biscuiti albi.

În cea de-a șaptea zi, o dietă este prescrisă pentru ameliorarea inflamației și pentru calmarea sistemului digestiv nr. Acesta oferă o recepție la un sărăcăcios supe lactate și legume, cereale vâscoase, carne, pește, brânză de vaci, piureuri de legume, fructe sub formă de jeleuri, compoturi, mousse. Biscuiții cu aburi și chiftele, găluștele leneș sunt permise. Dieta trebuie urmată de la o lună la 45 de zile.

Liposucția: pierdeți din greutate singur sau faceți o intervenție chirurgicală? - Film - 2020

După o perioadă de două săptămâni până la o lună și jumătate, este prescrisă a cincea masă de tratament și această dietă, după îndepărtarea vezicii biliare, este respectată până la normalizarea parametrilor de sănătate și de laborator. O astfel de dietă ar trebui să economisească pentru ficat, să îmbunătățească secreția de bilă și să creeze condiții pentru activitatea întregului sistem digestiv. Consecințele nerespectării regimului alimentar se manifestă sub forma unei dureri reînnoite și a intoleranței alimentare.

Dieta numărul 5 pierdeți în greutate înainte de operare perioada de recuperare După descărcarea de gestiune din spital, pacienții sunt sfătuiți să urmeze dieta, astfel încât efectele operației să nu agraveze sănătatea lor. Principiile de bază ale dietei în perioada de recuperare după intervenția chirurgicală de îndepărtare a vezicii biliare: O dieta completa bogata in vitamine si proteine.

Îmbogățirea treptată a dietei cu fibră dietetică - produse noi sunt introduse mai întâi în formă fiartă, apoi se adaugă treptat legume și fructe sub formă de salate, fructe de padure și fructe, purificate din semințe și coajă.

Trebuie să monitorizați reacția dvs. Excepția Navar - carne, pește, ciuperci. Interzicerea strictă a alimentelor grase, picante și prajite, precum și alcoolului timp de cel puțin un an. Pentru un curs favorabil al bolii și păstrarea funcției ficatului să adere la aceste restricții necesită o durată de viață.

Restricții la zahăr și produse de patiserie dulci. Dieta corectă ar trebui proiectată astfel încât masa să fie în același timp.

Pentru greutate ușoară pierderea greutate

În acest caz, tractul biliar din ficat este eliberat din bilă, nu există sarcină asupra pancreasului, ficatului și intestinelor. Fracțiunea nutrițională este prevenirea obezității.

Multitudinea de mese - de cel puțin 4 ori, optimă pentru a mânca de 6 ori pe zi. Prepararea alimentelor culinare: fierbere, abur și prăjire. Puteți fi de tocat în apă, gătiți într-un aragaz lent. Mesele nu se pot rupe în de zile după operație, dar necesită o mestecare atentă a alimentelor.

pierdeți în greutate înainte de operare

Temperatura alimentelor: alimentele trebuie să fie doar calde, la rece sub 15 grade și la cald peste 60 de grade să provoace un spasm reflex al tractului biliar. Regimul de hrană prevede primirea apei calde în cantitate de ml înainte de mese, mai bine de tip mineral Yessentuki numărul 4 sau 17, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Narzan. Dupa ce mananci poti bea o ora.

Cantitatea totală de apă pe zi este de doi litri, fără a include primele cursuri și băuturi. Alimente și produse admise după colecistectomie Alimentele aprobate pentru dietă ar trebui să fie bogate în substanțe lipotropice care se dizolvădeoarece diluează bilă, îmbunătățesc funcția hepatică și previne obezitatea și ateroscleroza.

Dacă doriți să piardă în greutate înainte de prima sala de sport

Pectinele din fructe și legume stimulează îndepărtarea grăsimilor, acționează intestinele, împiedică flatulența acasă pierde în greutate constipația. Diete și produse alimentare pentru masa de tratament numărul 5: Primele preparate sunt preparate vegetariene cu legume, cereale, paste făinoase.

pierdeți în greutate înainte de operare

Adăugarea de carne sau pește fiert, chifteluțe și fructe de mare gata preparate este permisă. De asemenea, în vasul finit, puteți adăuga o lingură de ulei vegetal, smântână și ierburi tocate, biscuiți. Pentru feluri de mâncare din carne, carne de pui sau de curcan fără piele și grăsime, carne de vită, iepure este folosit. Puteți adăuga carne fiartă la cereale și tocană, rulouri de varză, slăbește delicios ela, bucăți de gătit.

Goaty aburit sau în cuptor. Vase de pește de la biban, șobolan, pollock, cod în formă fiartă, coapte, produse din carne tocată. Puteți găti pește de umplere. Cu o portabilitate bună, heringul înmuiat în apă sau ceaiul slab este folosit ca o gustare.

Se recomandă legumele fierte, fierte și porridge vâscoase și fărâmițate pentru garnitura pentru carne sau pește. Puteți prepara tocătoarele leguminoase, caserole, cartofi piure.

Pierdere severă în greutate după colecistectomie

Făină de ovăz, hrișcă și grâu sunt recomandate. Asigurați-vă că intrați în salate de legume dieta din legume proaspete cu ulei vegetal.

pierdeți în greutate înainte de operare

Din leguminoase puteți folosi mazăre verde tânără și fasole verde în formă fiartă. Sunt permise fructe coapte proaspete, sucuri de fructe, compoturi și jeleu. Fructele uscate ar trebui utilizate pentru compot, precum și aditivi la cereale, brânză, caserole.

Băuturile cu lapte fermentat sunt surse de bacterii benefice pentru intestine și calciu pentru a îmbunătăți compoziția bilă. Pentru a adăuga la mesele gata pe zi nu este permisă mai mult de 5 g unt. Ouăle pot fi adăugate la feluri de mâncare sau folosite pentru omlete de aburi. Galbenele în primele luni exclud, apoi după luni poți 1 ou de găină sau 2 prepelițe pe zi. Sosurile sunt preparate pe bază de lapte sau smântână cu conținut scăzut de grăsimi, fructe.

Dulciurile sunt permise sub formă de gemuri, gem, miere ca aditiv la cereale și brânză de vaci într-o cantitate de cel mult linguri pe zi. Pâinii sunt permise grâu din făină de gradul I și secund, secară, după 2 luni cu tărâțe, uscate sau ieri.

Puteți adăuga biscuiți de casă, biscuiți, uscătoare, turtă dulce într-o cantitate mică de pe zi. După două luni după operație, este posibil să se adauge o lingură de tărâțe, aburită anterior, la băuturi cu lapte praf și lapte acru, pentru a pregăti primele preparate pe bulion.

Băuturile sunt permise sub formă de decoctări de fructe uscate, tărâțe, trandafiri sălbatici. Ca și ceaiuri din plante din menta, oregano, mușețel, sucuri diluate, ceai slab, cicoare. Pentru prepararea ceaiurilor din plante și a bulionului de broască, trebuie să luați o lingură de materii prime vegetale zdrobite într-un pahar de apă clocotită. Gatiti-va la foc mic sau baia de apa timp de 15 minute. Beți în formă filtrată, încălzită cu pierdeți în greutate înainte de operare de două ori pe zi.

Ce este interzis să includeți în meniu După regula colecistectomia pentru o perioadă pierdeți în greutate înainte de operare cel puțin un an de produse, care simulează stagnare și concentrare formarea de piatra biliară, în primul rând sunt produse cu un conținut ridicat de colesterol, grăsimi animale refractare. Enzimele care trebuie digerate, atunci când este eliminată vezica biliară, sunt prezente în bilă în cantități minime și astfel de alimente nu este absorbită, provoacă reacții inflamatorii în ficat, intestine și pancreas.

În plus, produsele cu uleiuri esențiale, fibre tari și substanțe extractive sunt limitate. Lista produselor interzise: Carne grasă: carne de porc, miel, rață, creier, rinichi, ficat. Și, de asemenea, limbă, inimă, rață, gâscă. Peștii grași: sturion, macrou, somon, păstrăv. Și, de asemenea, burbot, ficat de cod, conserve de pește, caviar. Margarină, untură, ulei de gătit. Cârnați, tresări, cârnați și cârnați.

Gălbenuș de ou, ouă prajite. Produse marinate și afumate, conserve și muraturi. Pizza, hamburger, cartofi prăjiți, sushi, rulouri. Ca și gustări, chipsuri, biscuiți cu condimente. Rădăcină, daikon, struguri, ridichi, ceapă crudă, usturoi, roșu, sorrel și spanac. Băuturi carbogazoase, cafea tare, cacao, ceai, sucuri din concentrate, nectare. Fructe acri și fructe de pădure.

Toate sosurile de condimente și condimentele cu piper, mustar, hrean, oțet, ghimbir, coriandru. Prăjituri, produse de patiserie, produse din patiserie.

Ca și brioșe, plăcinte prăjite, belyashi, pasties, gogoși.

SLĂBIT- Faza de platou - ce fac eu când nu mai reușesc să slăbesc

Inghetata Mulți oameni cred că trebuie să evitați efortul fizic complet după intervenția chirurgicală. Acest lucru este greșit, gimnastica ajută la îmbunătățirea fluxului de bilă și stimulează digestia. Cum poți să joci sport după operație poate fi găsit în videoclipul de mai jos. Este posibil să pierdeți în greutate după colecistectomie și cum Într-un corp uman complex, fiecare element îndeplinește funcția strict atribuită.

Acest lucru vă permite să realizați o activitate clară și coordonată a întregului organism.