Pierdeți în greutate din plâns. metode sanatoase de slabit


Vineri, 01 noiembrie Ultimul update Vineri, 01 noiembriePierderea în greutate, ca atare, necesită în general un proces pe termen lung.

luptând să slăbească la 40 de ani arderea grasimilor 10

Unii oameni cred că pierderea eficientă în greutate durează ceva timp și că nu există soluție "peste noapte", dar totuși există o metodă ușoară, la îndemâna oricui. Astfel, potrivit unui studiu al biochimistului William Frey, citat de lucisphilippines.

Și asta deoarece plânsul emoțional ar putea ajuta oamenii să piardă din kilogramele în plus.

exemple de obiective bune de pierdere în greutate reclame înșelătoare de pierdere în greutate

Plânsul emoțional este un comportament auto-calmant care poate ajuta la slăbit, deoarece este legat de hormoni care cresc nivelul cortizolului.

Cortizolul este un hormon steroid, mai precis un glucocorticoid produs de glanda suprarenală. Acesta este eliberat ca răspuns la stres și la înregistrarea unui nivel scăzut de glucocorticoizi în sânge Acești hormoni au fost produși după ce oamenii au acumulat emoțiile și au ales să le elibereze cu ajutorul plânsului.

sănătos o pierdere în greutate de o lună probleme de vedere la pierderea în greutate

William Frey a descoperit, de asemenea, că lacrimile induse de stres pot elimina un alt tip de substanțe toxice din organism. Din acest motiv, când oamenii se află în stările lor emoționale și stresante, corpul lor eliberează astfel de substanțe prin vărsarea lacrimilor.

pierderea în greutate de lois roncal estetica subțire a corpului

Cu toate acestea, studiul sugerează că doar lacrimile declanșate de emoții ar putea ajuta la pierderea în greutate, în timp ce orice alte motive de plâns nu ar putea fi utile.