Iu pierde in greutate


pierde in greutate mananca sanatos

Acasă Actualitate Un chinez a inventat o modalitate inedită de a pierde în greutate Un chinez a inventat o modalitate inedită de a pierde în greutate de - 24 iunie Un bărbat în vârstă de 54 de ani din provincia Jilin, China, a devenit popular în oraşul său natal pentru ceea ce face în fiecare zi. El parcurge zilnic pe jos o anumită distanţă, în timp ce poartă pe cap o piatră cu greutatea de 40 de kilograme.

Potrivit postului de televiziune CCTV News, localnicii s-au obişnuit să-l vadă în fiecare zi mergând pe străzi cu greutatea pe cap. Bărbatul a început să facă acest efort atunci când greutatea sa a ajuns la kg, destul de nesănătoasă pentru înăl?

mama fiică pierde în greutate

Decis să înlocuiască modul de viaţă cu unul mai sănătos, el a început întâi cu o piatră cu greutatea de 15 kilograme şi treptat a ajuns că care zilnic 40 de kilograme pe cap.

În primul an, a mers pe jos 1,5 kilometru zilnic şi a pierdut 30 de kilograme. Acum, bărbatul poate parcurge distanţa de trei kilometri cu piatra pe cap şi speră ca într-o zi să intre în Cartea Recordurilor pentru metoda sa inedită de pierdere în greutate.

bpm optim pentru pierderea in greutate