Cum să slăbești operația

In medie, se slabeste intre 1 si 2 ani. Pericolul de cum să slăbești operația este foarte mare daca nu avem grija la igiena alimentara, sport, stil de viata etc. Sigur m-ar scapa de operatiile estetice. Masajul ajuta foarte mult, mai ales cum să slăbești operația facial. Dar trebuie facut in primele luni dupa operatie ca sa aiba efectul scontat.

Da, si eu m-am relaxat in privinta alimentatiei. Ca nu tine decat daca te straduiesti macar un pic sa păstrezi rezultatul obtinut. Dupa ce ai slabit 20, 30, 50, 70 kg fara efort prea mare si observi ca te-ai ingrasat kg, iti imaginezi ca vei scapa si de acelea rapid.

Vizionare placuta

Iti este aproape imposibil sa crezi altceva. Numai ca, se poate intampla ca, pe langa celesa vina inca …. Ce sfaturi îmi dati, le-am pus fulgerător de repede, in 4 luni vreo 7 kg! Sau calculeaza ca cele trei mese si gustarile de peste zi, in total, sa nu depaseasca calorii, fiecare masa sa contina necesarul de proteina in total pe zi trebuie sa consumi intre grame.

Cum să slăbești operația functionat timp de 5ani sa mananc cam pot sa slabesc la 47 de ani ce-mi poftea inima, dar bineinteles, fara a exagera sau forta.

In ultimii 2 ani am luat proportii.

Cum slabesti dupa operatia de micsorare a stomacului Sambata, 18 Aprilieora Gastric sleeve-ul sau operatia de micsorare a stomacului cum este cunoscuta popular este o interventie care se realizeaza minim-invaziv, laparoscopic, sub anestezie generala. George Sireteanu, medic specialist chirurgie generala, specializat in chirurgia obezitatii, explica pentru Ziare. Odata cu micsorarea dimensiunilor stomacului, se indeparteaza si celulele care secreta grelina, cunoscuta drept "hormonul foamei".

De vina sunt dulciurile, mancatul haotic si lipsa de miscare. Am 7 ani de la GS, am pornit de ladupa 1 an si 4 luni aveam 55kg, timp de 5 ani am avut kg, acum am …cu tendinta de crestere … Fa-ți poze!

Cu fiecare luna ce va trece vei vedea ca arati altfel! Fa-ti poze, mai târziu ai cu ce sa faci comparația, iar la mine au dublu rol, mă motivez sa trag mai tare sa ajung unde mi-am propus…și sa mă sperie sa nu mai ajung niciodată înapoi! In acest moment mi-ar fi de ajuns sa stiu ca sunt normala si ca au mai trecut si altele prin ceea ce trec eu si au reusit sa invinga… Dupa 6 ani de la gastric sleeve gandesc si ma comport la fel ca inainte de operatie: sunt obsedata de mancare si totodata obsedata sa nu ma mai ingras dar nu suficient de motivata ca sa ma abtin, dupa ora pot sa mananc non stop, nimic nu ma calmeaza si nu ma opreste, uneori mai si vomit caci mai scade din vina daca golesc stomacul, orice restrictie imi impun nu pot sa o mai respect, sunt frustrata, disperata, flamanda sau ghiftuita dar cu vina pana peste cap si nu reusesc sa mi domolesc psihicul.

Fiecare zi incepe o noua lupta, o noua speranta si seara un nou esec. Ultimii ani: 71 kg.

Este eficienta pentru slabire liposuctia?

Si de 2 luni: 76 kg. O iau ca pe un esec personal. Iertati-mi patetismul dar chiar nu am cu cine sa discut aceste probleme, mai exact nu are cine sa ma asculte caci nu intelege nimeni cum am putut sa mi tai o parte din mine pe o suma imensa de bani si acum sa mi bat joc de mine iarasi… Nimeni nu poate intelege treaba asta, nici macar eu…Si o alta chestier: mi-am dat seama ca normalitatea in mintea mea este ca nu merit sa mananc, ca eu nu trebuie sa mananc nimic si ma consider vinovata de fiecare imbucatura pe care o iau.

Reusesc sa ma abtin de la mancare complet pana pe la ora apoi mananc continuu.

Am incercat si varianta in care mananc micul dejun etc, ajung pana seara sa mananc mult mai mult decat in prima varianta. Eu cred ca operatia asta este minunea mea nr.

Iata care sunt cele 5 tipuri de interventii chirurgicale care se pot face si in ce consta ele: 1. Inel gastric Aceasta interventie chirurgicala consta in montarea unui inel de silicon ajustabil, numit inel gastric, care ajuta la impartirea stomacului in doua portiuni inegale. Prima portiune din stomac este mai mica si comunica cu restul stomacului printr-un canal permis de inel. Inelul reglabil controleaza si limiteaza trecea alimentelor din stomacul mic in cel mai mare.

Acum imi dau seama, in primii ani dupa operatie ai atatea trairi fizice noi, parca inveti sa mananci ca un nou nascut, esti atat de atent la mancare, mancat, mestecat, etc. Incat nici nu-ti dai seama de partea emotionala, sau eu asa am fost, eram imatura… Asa cum cred ca facultatea trebuie facuta la o varsta mai adulta, cred ca si aceasta operatie trebuie sa fie insotita de un psiholog si in perioada preoperatorie caci trebuie sa lucrezi cu tine mult si inainte. Mancatul prost si in exces are in spate niste nevoi nesatisfacute.

Operatia ne ajuta sa slabim dar nu ne ajuta sa identificam si sa rezolvam tot ce e de rezolvat cu acele nevoi.

Daca mi-ar sta in puteri, as face o lege care sa oblige fiecare pacient la un numar de sedinte individuale de terapie, pre si post operator si intrarea intr-un grup de suport pentru cel putin cum să slăbești operația ani post operator.

Ai trei variante: 1 ramai gras.

1. Inel gastric

Eu am fost cateva luni fascinata de faptul ca oricat, oricand, orice mancam nu ma ingrasam. Dar cred ca mi-am testal limitele prea mult. Eu cred ca recidiveaza cei care nu se adapteaza schimbarii pe care o fac si din punct de vedere emotional si psihologic deci as tine sa zic ca persoanele care au vieti oscilante si perturbate si neechilibrate, din diverse cause, recidiveaza. Cred ca in momentul in care esti jos de tot… apelezi la modalitatiile atat de bine stiute de tine de a te face sa te simti bine.

In cazul meu: mancarea. Majoritatea celor operati sunt fascinati de faptul ca pot manca orice, oricat, oricand fara sa se ingrase.

Cea mai modernă operaţie pentru slăbit

In primul an dupa operatie. Unii, mai norocosi, chiar si-n urmatorul an. Mie nu mi-a venit sa cred ca miracolul a disparut nici dupa ce am vazut ca incep sa ma ingras 1 kg…2 kg…3 kg… Mi s-a parut de neconceput ca nu voi slabi, din nou, fara a face eu vreun efort… Aberant sa cred asta, stiu!

Dar la acel moment asta era credinta mea. Mi-au trebuit 4 ani ca sa inteleg realitatea si 9 kg in plus. Invatam de cand ne nastem ca daca mama tata, bunica, bona.

Asta invatam zi de zi in primii nostri ani de viata, exact acei ani in care asimilam cele mai multe informatii. Ca adulti, atunci cand avem niste nevoi nesatisfacute care ne frustreaza, uneori, apelam la aceleasi mecanisme de satisfacere a acestor nevoi slăbește ldl in copilaria mica: mancam. Si desi acum stim, adulti fiind, ca nu de mancare avem nevoie…apelam la acest mecanism de aparare de indepartare a frustrarii pana invatam cum sa ne satisfacem SINGURI acele nevoi esentiale siguranta, dragoste, protectie.

Navigare în articol

Ideea mea era urmatoarea: ma gandeam ca si la GS exista anumite alimente care stau mai mult in stomac. Vad ca la noi inelatele Inel Gastricpunctul comun e carnea. Cum unele fete cu GS dupa cativa ani de la operatie incep sa ia in greutate ma gandeam ca ar fi de ajutor daca ar schimba gustarile usor digerabile cu gustari ce se digera greu.

Din cate am vazut in raspunsurile de pana acum, carnea e alimentul cel mai problematic Daca ne axam pe carne, probabil in timp vom putea reduce nr.

Dupa 13 ani de la operatie, din fericire ma mentin, nu am probleme deosebite.

Uneori am zile in care vomit, o usoara intoleranta la lactoza, probleme de digestie cu carnea si cruditatile anumite fructe si legume. Carnea la gratar trece cel mai greu prin inel. Painea, cerealele, foietajele, covrigeii, prajiturile, ciocolata, trec fara probleme, digestia e rapida, stomacului ii place si cere tot mai mult. Insa eu fac mult sport si din fericire reusesc sa ma mentin. Am observat ca cel mai mult ma ajuta mersul pe jos.