Băutură de slăbit cu castravete

• Dieta cu castraveţi: slăbeşti 7 kilograme în 7 zile - CSID: Ce se întâmplă Doctore?
• Ckd pierde in greutate
• Poveste de succes a pierderii de grăsime
• Sucul de castravete, băutura care te ajută să slăbeşti | DCNews
• Băutură detoxifiantă cu lămâie, castravete și mentă - Doza de Sănătate

Stimulează enzimele digestive. Transformă grăsimea în energie.

Există numeroase versiuni ale acesteia, dar majoritatea promit acelaşi lucru: slăbeşti 7 kilograme în 7 zile. Castraveţii sunt foarte sănătoşi aşadar, probabil te întrebi cât de eficientă este, de fapt, această dietă. Haideţi să aflăm împreună ce presupune dieta cu castraveţi, care sunt regulile pe care trebuie să le urmezi, dar şi care sunt beneficiile şi riscurile cu care vine la pachet. Ce este dieta cu castraveţi?

Pe lângă faptul că ajută la slăbit, menta îmbunătățește digestia, previne greața, contribuie la vindecarea problemelor respiratorii, tratează depresia și combate respirația urât mirositoare. Frunzele de mentă conțin cantități mici de catehine și cofeină. Aceste două substanțe chimice accelerează metabolismul și măresc temperatura corpului, stimulând arderea caloriilor.

Menta oferă o aromă deosebită smoothie-ului cu castravete, care îți ține sub control apetitul și diferitele pofte alimentare apărute de-a lungul zilei. Beneficiile lămâii Zeama de lămâie conține aproximativ un sfert din doza zilnică recomandată de vitamina C.

Cură de detoxifiere a organismului de trei zile Din acest motiv, este esențial să ne curățăm organismul în mod regulat și să adoptăm un stil de viață mai sănătos. În articolul de azi te invităm să descoperi o băutură detoxifiantă cu lămâie foarte puternică, care îți va ajuta organismul să elimine toxinele și deșeurile de care nu are nevoie. Însă foarte multe persoane nu realizează cât de periculoase sunt dietele nesănătoase, sedentarismul și chiar poluarea din aer. Acești factori pot cauza acumularea de toxine în organism, împiedicând treptat organele să-și îndeplinească funcțiile.

Acest antioxidant îți îmbunătățește funcțiile fiziologice și condiția fizică. În plus, zeama de lămâie este un diuretic natural.

Adăugată în apă, aceasta ajută la eliminarea excesului de lichide din corp, ameliorând balonarea și constipația. Polifenolii din lămâie previn creșterea procentului de grăsime din corp. Cantitatea mică de potasiu din acest fruct îmbunătățește digestia.

Acidul citric stimulează producția de bilă, facilitând digestia. În băutura naturală pe care ți-o prezentăm astăzi,  lămâia previne oxidarea mentei.

Smoothie pentru slăbit cu castravete, lămâie și mentă - Doza de Sănătate

Chiar și așa, este indicat să consumi acest smoothie pentru slăbit cu castravete, lămâie și mentă imediat după preparare. Beneficiile apei Apa hidratează organismul, iar Băutură de slăbit cu castravete lucru este foarte important pentru slăbit, deoarece deshidratarea încetinește arderea caloriilor.

În plus, acest lichid vital lubrifiază articulațiile și mușchii în timpul activității fizice și ajută sângele în procesul de oxigenare a musculaturii. În plus, apa contribuie la instalarea senzației de sațietate la masă, prevenind mâncatul în exces. În acest smoothie pentru slăbit cu castravete, lămâie și mentă, apa hidratează restul ingredientelor și adaugă o consistență mai lichidă.

Rețetă de smoothie pentru slăbit cu castravete, lămâie și mentă Ingrediente ½ cană de zeamă de lămâie ml 1 castravete.